Vorbereitung · Bluttest Lampertheim
Vorbereitung auf den Atemtest
Atemtests (H2/CH4) messen Gärungsgase nach Aufnahme einer Testlösung. Die Vorbereitung am Vortag entscheidet maßgeblich über die Verwertbarkeit des Ergebnisses.
Schritt 1
Diät am Vortag einhalten
Vermeiden Sie blähende, ballaststoffreiche Speisen (Hülsenfrüchte, Vollkorn, Zwiebeln, Kohl). Eine genaue Liste erhalten Sie mit dem Test-Kit.
Schritt 2
Nüchtern starten
Am Testtag sind Sie in der Regel 12 Stunden nüchtern. Wasser ist meist erlaubt; Kaffee, Tee, Kaugummi und Rauchen vor dem Test vermeiden.
Schritt 3
Basismessung
Zuerst pusten Sie in das Röhrchen oder den Beutel – das ist Ihr Ausgangswert, bevor Sie die Testlösung trinken.
Schritt 4
Testlösung und Intervallmessungen
Sie trinken die vorgegebene Lösung (z. B. Laktose, Fruktose oder Laktulose). Danach pusten Sie in festen Abständen (oft alle 15–20 Minuten) über 2–3 Stunden.
Schritt 5
Versand und Auswertung
Die Röhrchen gehen per Post an das Labor. Anhand der Gaskurve erkennen wir, ob und wann eine Unverträglichkeit oder Hinweise auf SIBO vorliegen – immer im Kontext Ihrer Symptome.
Praktische Hinweise
- Probiotika und bestimmte Antibiotika können das Ergebnis beeinflussen – Absprache vor dem Test empfohlen.
- Bleiben Sie während der Messphase ruhig; starke Bewegung kann die Werte verfälschen.
- Ein positiver Test ist ein Puzzleteil, keine alleinige Diagnose.
